毎週「月曜日」WEBサイト更新!

この季節、我慢はダメです!!

 
 
 

おかしいな。と思う前から気を付けて下さい!!

引用:https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/heat-disorders/
 

『熱中症からカラダを守ろう熱中症の種類』

 
「熱中症」とは暑い環境で生じる健康障害の総称で、次のように分類されています。
 
 
 
 

◎熱失神

皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳への血流が悪くなることにより起こります。

特徴

  • めまい
  • 一時的な失神
  • 顔面蒼白
  • 脈は速くて弱くなる

 

 
 
 

◎熱けいれん

大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分(ナトリウム)濃度が低下した時に、足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんが起こります。

特徴

  • 筋肉痛
  • 手足がつる
  • 筋肉がけいれんする

 

 
 
 

◎熱疲労

大量に汗をかき、水分の補給が追いつかないと、身体が脱水状態になり熱疲労の症状がみられます。

特徴

  • 全身倦怠感
  • 悪心・嘔吐
  • 頭痛
  • 集中力や判断力の低下

 

 
 
 

◎熱射病

体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態です。意識障害(応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない)がみられたり、ショック状態になる場合もあります。

特徴

  • 体温が高い
  • 意識障害
  • 呼びかけや刺激への反応がにぶい
  • 言動が不自然
  • ふらつく

 

 

 
 
 
 
 
 

☆今週の注目求人☆

★お肉の日の出 イトーヨーカドー加古川店

 

◇お肉の販売スタッフ(アルバイト・パート)

とにかく稼げます!
☆☆長期・未経験者大歓迎☆☆
女性多数活躍中!!

 

【仕事内容】お肉の販売をしていただきます。
【給与】①900円~1100円
②900円~
【時間】①9:00~20:00 週1~5日の間で応相談
②平日17:00~20:00
土日祝9:00~20:00

 

 

 

 

★明石麦酒工房 時

 

◇接客、調理、調理補助(アルバイト・パート)

◇店長候補(正社員)

 

◎ビールが好きで、地ビール(お酒全般)に興味のある方!
◎人と話すのが好きで料理や接客に興味のある方!
◎店舗運営に興味があり将来独立したい方等!
☆未経験でも丁寧に教えます!

 

【仕事内容】①ホール・調理スタッフ、調理補助
②店長候補
【給与】①時給900円~(経験により考慮) 研修期間有
②能力給 ※面接時相談の上決定
【時間】①15:00~23:00 週2日、2h~勤務可能
②15:00~23:00

☆今週の注目求人☆

★麺屋 ひなの

 

◇ホール・キッチンスタッフ(アルバイト・パート)

★★明るくて元気な方★★
笑顔が素敵な方、大歓迎!!
清潔感のあるおしゃれな店内で
一緒に働きませんか♬

 

【仕事内容】接客やキッチンでのお仕事をお願いします
【給与】時給900円~
(※頑張り次第ですぐに時給アップ!)
【時間】①11:00~14:00(3h)/月~金
②21:00~翌3:00(6h)/月~土
(※週1日~/1日3h~OK)

 

 

 

★ケーキ屋 ポレポレ

◇洋菓子販売スタッフ(アルバイト・パート)

ケーキやお菓子が好き♪
☆☆接客が好きな方大歓迎☆☆
未経験の方でも丁寧に指導します!

 

 

【仕事内容】ケーキ屋さんでの接客・販売業務です。
予約の受付・焼き菓子等のラッピング、
清掃、接客、電話対応、材料や資材の補助
などを行っていただきます。
【給与】時給844円~900円
(※能力・経験による)
【時間】(平 日)①09:00~14:00 ②16:00~19:45
(土・日)①09:00~14:00 ②14:00~19:45

 

 

 

 

☆EBERクーポン情報☆

【本場インド料理 スルオダヤ 西明石店】

クーポンを見せて
マンゴーラッシーをGETしちゃおう!!

暑い夏をマンゴーラッシーで乗り切ろう!!

 

※9月30日(日)まで
※お食事された方へのプレゼントです。
※マンゴーラッシーだけでも¥100値引きになります!
さぁ!今すぐ飲みに行こう!!

 

 

本場インド料理 スルオダヤ

【住所】〒673-0002 明石市旭が丘21-27 井上ビル1F

【電話番号】078-927-0737

 

EBERplusはこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

☆今週の注目求人☆

★株式会社 モンブラン

 

◇パティシエアシスタント(アルバイト・パート)

★★未経験者歓迎★★
お菓子作りに興味のある方、
パティシエに興味のある方大歓迎♫

 

【仕事内容】お菓子作りのサポート
楽しくお菓子の製造製作に携わりませんか?
経験が浅くても将来プロをめざしたい人、経験を活かして腕にみがきをかけたい人、 また、キャリアアップしたい人など、今より さらに高みをめざせる職場です。
【給与】時給950円
【時間】07:00~21:00の間で5時間程度より相談に応じます。

ツライ…偏頭痛

梅雨真っただ中☔
気温も不安定で、傘をさしたり、
持ち歩いたりするだけでもストレスなのに、
偏頭痛までとなると本当にツラいですよね。。。

 

私も鎮痛剤を手放せない生活ですが、
それも飲みすぎじゃないかと不安になったりします。
そこで、痛みが出てからは薬に頼るとしても、
何か予防方法はないのかなと調べてみました。

 

そして見つけました!

 

その方法とは『手足を温めること!!』(もう知っている方も多いかもしれませんが💦)

 

確かに私も頭が痛いとき、首や手足が冷たくなっていました。
これを知って以来、湯船にもゆっくり浸かったり、
冷たい飲み物を控えたりして気を付けてみると
ゼロにはなっていませんが、頭痛の頻度が減ってきたんです!!

 

お仕事されている皆さんも、就活されている皆さんも、
頭痛で悩んでいる・疲れがたまっているという方は
ぜひやってみてください!!

 

手足から体を温めて、免疫力もアップさせて、暑い夏を乗り切りましょう♬

 
 
 
 
 
 

自己PR、困りますよね。。。

皆さん自己PRについて、「なんて書こう。なんて言おう。」

と悩んだことはありませんか?

その悩みに少しでも役立ててもらえたらな、とこの記事を載せようと思います!

 

 

山のようにマニュアルがある「自己PRの書き方」。

それを知れば知るほど「自分には何のスキルもない」「強みなんてひとつもない」と感じ、

真似をすればするほど違和感を感じて、ついには袋小路に追い込まれてしまう就活生は多い。

「自分には何もない」と思いつめることはない。就活の「自己PR」について書き出してみよう。

 

◎“優秀そうな学生”を見て自信を無くすな

学生時代に年齢も立場も違う多くの人達の中で揉まれてきた人であれば、自分の「長所」も「短所」も経験値で理解している。

自分のどんな行動や発言が喜ばれ、何が喜ばれないかも感じ取っているだろうし、エピソードも豊富に持っている。

就活の現場でそういった“優秀そうな学生”を見るにつれ、ネタのない学生時代を後悔しどんどん自信を無くしてしまう就活生を本当にたくさん見かけますね。

「●●の全国大会で…」
「◎◎で選ばれて…」

…なんて、誰が聞いても「特別で凄い経験」を持つ人は、ほんの一握りの学生。

普通の人は、当たり前だけど「普通の経験」。

その中で等身大の自分を表現していくにはどう考えたらいいだろう?

 

◎就活で求められる自己PRとは

就職活動とは「そこで働くあなたの姿をどれだけ想像してもらえるか」であって、自慢話を披露する場所ではない。それを思い出そう。

「他人に胸を張って言えること」を探し、それを上手に表現することが自己PRの全てではない。

あなたが他人を本当に評価するのはどんな時だろう。

そして“他人から見て「偉いね、凄いね、良くやったね!」と評価して貰えることとはどんなことなのか、まずはそれを理解することから始めよう。

 

◎人が人を純粋に評価するのはいつか

人が人を「偉いね、凄いね、良くやったね!」と純粋に評価するのは……?

「辛かった、大変だった、嫌だった、だけど我慢して頑張った」その先にいる今の自分の姿じゃないだろうか。

就職活動の人物評価は、一緒に仕事をしたい人かどうか。

そして仕事は、誰だって何だって「辛い、大変、嫌だ」から始まる。

ならば!あなたの生活や経験の中で「辛かった、大変だった、嫌だった」ことの中に、評価される凄い自分が隠されていると思えばいい。

胸を張って言いたくない“少々ネガティブな経験”の中にこそ、実は大きな底力を身に付けてきた土壌があるのだから。

 

小澤 明人
執筆者:小澤 明人

辞めない人材採用&幸せになる就活ガイド
 
 

 
 
私はなるほど!と思いました。
ぜひ参考にしてみてください!!

 
 

 
 

☆今週の注目求人☆

★小野自動車教習所

 

◇受付スタッフ(アルバイト・パート)

お客様との会話が好きな方歓迎!

先輩社員がしっかりサポート致します!!

【仕事内容】教習所内の受付・事務作業をして頂きます。
【給与】時給900円
【時間】①09:00~17:00(日祝勤務可能な方)
②18:00~21:00(週3日~)
※希望に合わせて勤務時間を調整可

 

詳しくはこちら

 

◇送迎バススタッフ(アルバイト・パート)

☆☆空き時間で働けます☆☆

初は先輩の送迎バスの横に乗る事からスタート!

【仕事内容】生徒送迎バスの運転
【給与】時給1050円
【時間】曜日・時間はご相談ください。
例)夜のみ、週末のみ勤務可!

 

 

詳しくはこちら

 

 

 

 
 
 
 
 

☆今週の注目求人☆

★麺屋 ひなの

★★明るくて元気な方★★
笑顔が素敵な方、大歓迎!!
清潔感のあるおしゃれな店内で
一緒に働きませんか♬

オープンしてからもうすぐ1年
店内はまだまだ新しくて綺麗なお店です。
スタッフもみんな仲良く、楽しく、そして
たまには厳しく頑張っています!!
そんな『麺屋ひなの』で働きませんか?

 

◇ホール・キッチンスタッフ

【仕事内容】接客やキッチンでのお仕事をお願いします
【給与】時給900円~
【時間】①11:00~14:00(3h)/月~金
②21:00~翌3:00(6h)/月~土
(※週1日~/1日3h~OK)

 

 

 

 

 

 

 

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★東条湖 おもちゃ王国

 

★★夏の短期アルバイト大募集★★

〇初心者・未経験者、積極採用!
〇アルバイトデビューも歓迎!
〇勤務日程・時間も応相談!

★送迎バス有り★

 

西神中央駅、神鉄緑ヶ丘駅、神鉄小野駅、JR西脇市駅
☆岡場・三田方面、加東市方面からの送迎もあります!

◇プール監視員

【仕事内容】プール内の安全確認・清掃・イベント補助

 

◇遊園地スタッフ

【仕事内容】遊具・ゲート・売店・レストラン等での接客

【給与】時給930円(高校生900円)
【時間】9:00~18:00
※曜日・時間帯は相談に応じます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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